水果这么做,比肉还好吃!外酥里嫩,宝宝几秒吃一块!~宝宝辅食

时间:2019-07-21 11:09:48

社会在发展,科学在进步,就连食材的吃法也越来越多样化啦~

比如水果,以前吃水果估计都是直接吃,但是现在,水果可以拌沙拉拌凉菜榨汁,甚至还可以烤着吃呢~烤菠萝烤榴莲啥的现在外面卖的也很多呢~

水果这么做,比肉还好吃!外酥里嫩,宝宝几秒吃一块!~宝宝辅食(图1)

为啥烤水果这么受欢迎呢?因为有些水果烤着吃,真是比肉还好吃呀!不信来试试今天的这个食谱~

像今天我就做了烤香蕉,香蕉软软的,给它裹上蛋液和奶酪,在撒上虾片,外酥里嫩,别提多香啦~咬一口,外皮酥的掉渣,好吃的不要不要的~

水果这么做,比肉还好吃!外酥里嫩,宝宝几秒吃一块!~宝宝辅食(图2)

平时买了虾片的姐妹也不要光直接吃虾片,也可以像我这样把虾片压碎撒在烤制的食物上,烤过一遍的虾片更香更脆哦~

烤好的香蕉放凉一会儿就可以吃了,宝宝自己抓着吃就可以了,如果觉得切的段有点大,也可以再切小块一点,宝宝几秒就吃掉一块,简直要不要太快呀!

烤香蕉

食材:香蕉1根、鸡蛋1个、奶酪25克、虾片一包、紫苏籽油适量

是否搭配主食:可以作为宝宝的加餐

参考月龄:12个月以上

难易程度:无难度

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。

图文菜谱

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食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。

水果这么做,比肉还好吃!外酥里嫩,宝宝几秒吃一块!~宝宝辅食(图3)

准备食材:香蕉1根、鸡蛋1个、奶酪25克、虾片一包、紫苏籽油适量。

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水果这么做,比肉还好吃!外酥里嫩,宝宝几秒吃一块!~宝宝辅食(图4)

将香蕉切段。

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水果这么做,比肉还好吃!外酥里嫩,宝宝几秒吃一块!~宝宝辅食(图5)

将鸡蛋打散。

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水果这么做,比肉还好吃!外酥里嫩,宝宝几秒吃一块!~宝宝辅食(图6)

搅拌均匀。

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水果这么做,比肉还好吃!外酥里嫩,宝宝几秒吃一块!~宝宝辅食(图7)

将奶酪搽成丝。

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水果这么做,比肉还好吃!外酥里嫩,宝宝几秒吃一块!~宝宝辅食(图8)

虾片压碎。一般这样的食谱都是用面包糠来制作的,但如果买不到健康的面包糠,用虾片来代替也是个好办法哟

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将切好的香蕉放入鸡蛋中,粘一圈蛋液(蛋清过敏的宝宝可以只用蛋黄哈)

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水果这么做,比肉还好吃!外酥里嫩,宝宝几秒吃一块!~宝宝辅食(图10)

放入奶酪中,粘满奶酪。

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放在烤盘上,撒上虾片碎。

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刷上一点紫苏籽油。

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放入烤箱中,设置上下管170度,烤制15分钟左右。

tips:每个烤箱都是有自己的脾气的哦~所以每次思妈给的时间和温度只是一个参考,大家一定要根据自己的烤箱来调节温度和时间哈~

而且每次烤东西烤箱都是需要预热的哈,因为我用的这款烤箱是自动预热的,所以我没有格外调节,大家用没有自动预热的烤箱的话一定要手动预热哈~

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水果这么做,比肉还好吃!外酥里嫩,宝宝几秒吃一块!~宝宝辅食(图14)

烤好的香蕉就可以出锅啦~趁热吃口感更香脆呢。这个食谱做法可真的是特别特别地简单呢,做好的成品可讨喜了,这个周末一定要做给宝宝吃哟~

搭配些饮料或者汤羹,夏天这么吃不干口,也可以更及时的给宝宝补水呢~

作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的“宝宝营养辅食”即可获取。

本文相关词条概念解析:

宝宝

宝宝,词语,常见于生活之中,是对婴儿、幼儿的昵称,现收藏于汉语词语字典之中。宝宝是比儿童小的孩子,是爸妈或家人对婴儿或幼儿的昵称。孩子对于父母来说,都是宝贵的。古时候,父母有了孩子之后都是如获珍宝。在父母眼里,孩子都是宝贝。

网友评论

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O畏内啈
O畏内啈
宝宝不爱吃辅食怎么办?
2019-09-17 13:03:47 193
第三个环节
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如果想做鸡肝泥或者是鸭肝泥,是整个蒸熟后,再压成泥
2019-09-15 08:05:52 832
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2019-09-17 08:41:50 526
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瘦肉绞碎,蒸熟后压成泥,再以汤匙喂食
2019-09-17 13:28:05 517
白娘子0808
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需要注意的是牛肉丸子吃起来有点嚼劲,宝宝在吃的过程中要引导充分咀嚼后再吞咽
2019-09-19 03:08:32 634
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米油不仅营养丰富,且健脾益气,宝宝生病胃口不好时,也可以喂点易食用和消化的米油哦
2019-09-18 12:25:53 755
鹰飛去tic
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而且牛肉中还富含血红素铁和锌,且吸收率高,是适合给宝宝补铁补锌的好食材
2019-09-17 15:52:55 226
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锡箔纸两段留点空隙,不要挤太满
2019-09-20 05:26:36 323
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