宝宝经常便秘怎么缓解?手足无措,感觉自己好笨,真的心力交瘁

时间:2019-01-17 20:29:55

宝宝经常便秘怎么缓解?手足无措,感觉自己好笨,真的心力交瘁(图1)

宝宝经常便秘如何缓解?手足无措,感觉自己好笨,真的心力交瘁

一位宝妈说道,之前认为帮助宝宝洗屁屁是一个负担,现在是喜大普奔,生怕她出现便秘。我也没有办法想象每次都仔细观察宝宝的粑粑,颜色是金黄色吗?有没有干硬的情况,有没有拉稀的现象,有没有奶瓣或者泡泡出现,量多还是少,有时,还要凑上去闻闻气味…

婴幼儿常会出现便秘,由于便秘会导致食欲不振、腹胀、睡眠不安,对身心健康带来影响,所以,家长要采取一些措施,确保婴幼儿大便畅通,促使其身心健康,非常有必要。

如何改善婴幼儿便秘?

策略一:调整饮食结构

如果婴幼儿母乳、牛奶量喂养不足,需合理增加喂奶量。3-4个月以下的婴儿,可在其牛奶里添加奶糕,有利于通便。5-6个月以上的婴儿可增加富含维生素的辅食,如粥、肉泥、水果、面条、鱼泥、碎菜等。帮助其大便成形,对肠道的蠕动形成刺激,因而起到通便的效果。

策略二:训练定时排便

超过3个月的婴儿,家长可训练其养成定时排便的习惯。婴儿在早上或进餐后,固定时间让其坐盆,形成良好的排便条件反射。最好每天来一次定时排便,慢慢养成每天定时排便的好习惯。

宝宝经常便秘怎么缓解?手足无措,感觉自己好笨,真的心力交瘁(图2)

策略三:进食通便食物

经常出现便秘的幼儿,可每天喂食蜂蜜水。它有润肺补中、润滑肠道、清热解毒之功效,所以,有不错的通便效果。可馨育儿提醒,婴幼儿喝蜂蜜水每一次不少于60ml,否则效果甚微,如果用温开水冲服效果佳。蜂蜜不适合低于1岁的婴儿食用。

安全喂养Tips

小儿出现便秘问题,使用香蕉进行食疗是不错的办法。通常食用一两根香蕉,短时间内就可以起到润肠通便的功效。如果使用上述办法仍没有效果,可把肥皂做成条形,塞入幼儿肛门内,对直肠造成刺激,或把肛温表涂上油插入肛门,轻微转动数下,对幼儿肠壁形成刺激促使产生便意,以此起到通便的作用。

可馨育儿小知识:新生儿便秘的原因是什么?

新生儿便秘的原因是由饮食不足引起的。若宝宝进食过少,就会出现消化后的液体吸收余渣比较少,因而导致减少、变稠。还有,奶中的糖分不足时,也可引起肠蠕动较弱,大便干燥。如果宝宝饮食不足时间过长,还会引起宝宝腹肌、肌张力下降,严重者出现萎缩现象,让便秘的症状加重。

宝宝经常便秘怎么缓解?手足无措,感觉自己好笨,真的心力交瘁(图3)

我辣么可爱怕什么:

手足无措,有时候真的不知道怎么做,感觉自己好笨,要担心宝宝是不是吃饭吃得好,又担心这一顿是否搭配合理,每天尝试着找方法去缓解便秘,真的心力交瘁,你还要看脸色,做事说话小心翼翼,真的每天水深火热。

讨论话题:宝宝便秘时,你是什么心情?

本文相关词条概念解析:

宝宝

宝宝,词语,常见于生活之中,是对婴儿、幼儿的昵称,现收藏于汉语词语字典之中。宝宝是比儿童小的孩子,是爸妈或家人对婴儿或幼儿的昵称。孩子对于父母来说,都是宝贵的。古时候,父母有了孩子之后都是如获珍宝。在父母眼里,孩子都是宝贝。

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