看看蒙古人的一日三餐, 不服不行, 难怪身体这么强壮

时间:2019-01-10 13:15:47

中国是个多民族共居的国家,在我们眼里,东北人可以算的上是身体彪悍的人了,喝酒吃肉毫不含糊。然而生活在内蒙古的蒙古人可是更加的强壮,看看蒙古人的一日三餐,东北朋友默默放下酒杯:难怪身体比我们还壮!

看看蒙古人的一日三餐, 不服不行, 难怪身体这么强壮(图1)

首先是蒙古人的早餐,不像是我们上班族,每天早上包子豆浆、油条豆浆,有的甚至一块面包就打发了。弱不禁风的样子感觉扛不住人家一拳。蒙古人一大早吃的就是羊肉汤和羊肉包子,人一顿能吃七八个,胃口好到何种地步。听说他们一顿“正常”的早餐是:“七八个包子”配上“两三碗肉汤”因为生活原因吧,他们就是有这么好的胃口。

看看蒙古人的一日三餐, 不服不行, 难怪身体这么强壮(图2)

其次是午餐,在干完活后蒙古朋友会准备烤全羊,这里的一只烤全羊只是两个人的份量,换算下来一个人至少吃掉半只羊。在吃烤羊肉的同时,蒙古朋友还会配上自己做的蒙古馃子,外型酷似油条,但是做法要比油条复杂,而且富含高糖和高热量的物质,这蒙古馃子配上羊肉再来点奶茶,生活不知多滋润。

看看蒙古人的一日三餐, 不服不行, 难怪身体这么强壮(图3)

真是不服不行,晚餐的氛围就比较热闹了,大人完成劳作,小孩放学回家。虽然还是吃羊肉,不过这次是手抓肉还配酒,一家人聚在一起用手抓着吃。这手抓肉算是特的一道美食了,蘸上酱汁味道更好。油水肉感那叫一个绝,这种大块吃肉大碗喝酒的生活难怪蒙古人这么强壮,看来还是有他的道理的。

看看蒙古人的一日三餐, 不服不行, 难怪身体这么强壮(图4)

这样早上吃羊肉,中午吃羊肉,晚上吃羊肉的生活,想不变强壮都不行,东北朋友是不是表示十分佩服呢?

本文相关词条概念解析:

羊肉

羊肉,性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味,故被一部分人所冷落。其实,一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调,即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味。