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我家剩米饭从来不浪费!这样一炒特别好吃,孩子巴不得餐餐有剩饭

日期:2019-12-14 09:01:34   来源:互联网   编辑:小狐   阅读人数:944
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。我家剩米饭从来不浪费!这样一炒特别好吃,孩子巴不得餐餐有剩饭,家里免不了会有剩米饭,再搭配点其他食材,是最简单方便的。无论口感和观感都不显单调。剩米

我家剩米饭从来不浪费!这样一炒特别好吃,孩子巴不得餐餐有剩饭(图1)

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。我家剩米饭从来不浪费!这样一炒特别好吃,孩子巴不得餐餐有剩饭,家里免不了会有剩米饭,再搭配点其他食材,是最简单方便的。无论口感和观感都不显单调。剩米饭的炒法很多很多,不一样的做法有着不一样的口感与味道。这款米饭,粒粒分明,而且口感很Q很Q,特别的好吃。炒饭是一道深受大众喜爱的主食,不仅我家小朋友喜欢,身边很多朋友和他们的孩子也都特别喜欢,炒饭也是一道人人都会做的主食,虽然人人都会做,相信每个人的做法又各有千秋,不管是从食材搭配还是烹饪方法或口味上都会有所不同,我给小朋友做炒饭时喜欢随意搭配食材,尽量让食材丰富、营养均衡、味道好,自从儿子吃过这早点,不爱吃饭的他连吃两盘,一周三次不嫌多,绝了!

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炒米饭

食材:剩米饭1碗、黄瓜半根、红绿椒各半根、鸡蛋2个、洋葱半个、火腿2根、盐一勺、生抽2勺。

做法:

1、剩米饭1碗。

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2、黄瓜、红绿椒、洋葱、火腿切小丁备用。

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3、锅中放油,烧热下入打撒的鸡蛋,用筷子搅散盛出。

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4、锅中放油,放入蔬菜丁炒至半熟。

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5、倒入米饭翻炒,需一直翻炒到没有米粒粘连一起,不粘锅,很松散的状态。

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6、放盐,生抽继续翻炒入味。

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7、放入炒好的鸡蛋,炒匀即可。

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8、剩米饭简单加工一下,变成了一道美味主食,也适合早上做早餐哦!做法简单省事。

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本文相关词条概念解析:

米饭

米饭,又称白饭,简称饭,是一种把稻米与水煮成的食物,是中国人日常饮食中的主角之一;一味米饭,与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘;有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必须营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食。米饭的面世,可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭。

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