镇魂街参谋长,冲刺期感觉时间被掏空?那么问题来了如何使晚自习复习效率翻倍?

时间:2016-11-25 05:01:52 公众号:考研研学姐

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最近是不是总觉得时间不够用,其实我们可以高效利用晚自习。合理规划晚自习,不再把晚自习定义为“鸡肋时间”。


最近很多考研的小伙伴都反映,晚上的复习效率比较低下,脑袋像“卡壳”了一般,怎么也转不动,可是又不忍心浪费时间不学习,该怎么办呢?

经过了一整天辛苦的复习,到了晚上,大脑往往塞满了太多东西,处于疲惫状态了。这时,已经不适合再进行“填鸭式”学习,但“梳理总结式”复习恰恰是适合在晚上进行的。考研小伙伴可以从以下几个方面合理安排晚自习:

>>>>第一:做笔记


不知道大家在考研复习中有没有做笔记的好习惯。做笔记不仅仅是对知识的一种梳理,而且在“写”的过程中也会加深对知识点的记忆。如果白天看了太多书,做了太多题,到了晚上脑袋不想转了,那就不妨试试“写”吧。哪怕只是机械地抄写课本上的原话,也是一种复习。况且在写的过程中,大脑也能得到一定的放松,是一种转移复习压力的好方法。

>>>>第二:温习白天的内容


很多同学认为看过的东西就已经掌握了,其实不然。在知道和真正领会之间还有“最后一公里”。同学们白天已经复习了很多内容,大脑处于高负荷状态,这种情况下就尽量不要再给大脑加压了,否则硬塞进去的东西也很难消化吸收。这个时候不妨停止前进,而是向后转、起步走,把复习过的内容再看一边。这在无形中也会深记忆,相当于另外一遍巩固强化复习。

>>>>第三:做一套题


做题,是另外一种总结梳理式复习。有时候到了晚上,如果再看书的话,我们的精力就很难集中了,而做题,就成了一种对意识的约束,是一种“强迫”自己投入的好方式。当我们沉浸于题目中时,精力不知不觉就集中起来了。况且做题是对白天复习效果的最好检阅和运用,相当于在无形之中巩固强化记忆,比单纯看书、做笔记的效果都要好很多。


>>>>第四:不以学习为目的的阅读


如果以上你都不愿意做,又不想彻底放松,做与复习完全无关的事,那么就不妨抽半小时时间试试进行不以学习为目的的阅读,但却与学习多少相关,不是完全浪费时间。比如你可以读一段英语美文,不为记单词也不必分析句子,只需要静静欣赏语言的美就可以。再比如可以读一些与专业课相关的课外读物,不以学习和记忆为目的,只为对专业更多一层感性的了解和认识。这些不仅仅可以在无形中拓宽你的视野,也会给忙碌了一天的自己适当的放松一下。

因此不要再把晚上盲目定义为“鸡肋时间”了,你其实还有很多事情可以做。


考研就是如此,一方面拼智商,一方面拼情商,合理安排时间和复习规划也是其中重要一项。


考研,不仅仅是一场知识的较量,更是一场自己战胜自己的心理历程。希望大家都能hold住自己的时间,做考场上的大赢家!



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